Nos formations pour les entreprises

Gestion du stress

Mieux vaut prévenir que guérir !   Il vaut mieux prendre des précautions pour rester en bonne santé que de devoir soigner une maladie.   Pour cela : il est important :

•    de comprendre le processus du stress pour prévenir ses effets négatifs, 
•    de mieux se connaître pour faire face aux pressions de son environnement.

 

Cette formation, vous permet d’élaborer un plan d’action personnalisé nécessaire pour retrouver le chemin du bien-être.  Par de simples actions quotidiennes vous favoriserez votre épanouissement physique et psychique.

Durée : 3 jours 
 

 
 

Burnout : le détecter et le prévenir

 

Le burnout, un effet de mode ?  A ne pas prendre à la légère, certains sont tellement au bout du rouleau qu’ils veulent en finir avec la vie.

Une prévention sérieuse commence par l’information et la sensibilisation : un des premiers symptômes du burnout est la perte de la motivation et du sens de son travail.

 

Cette formation vous donne des pistes de solutions et des outils concrets pour retrouver le plaisir au travail.

​Durée : 2 jours 

 

Leadership 

 

Styles et rôles du leadership  –  Mon organisation  -  Ma communication verbale et non-verbale en tant que Leader -  Un Leader Charismatique, Moi ? 

Durée : 2 jours

Mieux se connaître pour être plus efficace au travail !

 

Grâce à cette formation : Vous découvrirez vos blocages, vous changerez vos habitudes ou vos croyances pour avancer vers votre objectif, vous prendrez conscience de vos besoins/valeurs, de

vos qualités et de vos compétences. 

 

Vous développerez votre dynamisme, votre passion.  Vous imaginerez votre objectif dans le temps et le planifierez et au final vous sentirez et vous verrez clairement ce que vous voulez être, faire et réaliser !

 

Durée : 2 jours